Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Agata Tomaszczyk

Instruktor fitness

Agata Tomaszczyk

Agata jest doświadczoną instruktorką zajęć grupowych oraz trenerką personalną o potwierdzonych kompetencjach i umiejętnościach – ukończyła kursy o najwyższych międzynarodowych standardach. W swojej pracy kładzie ogromy nacisk na wsparcie klienta/klientki w dążeniu do celu, motywację w chwilach zwątpienia oraz bezpieczeństwo podczas treningu. Uważa aktywność fizyczną za podstawę zdrowego trybu życia i zachęca wszystkich do odpowiedniej ilości ruchu. Trenuje z osobami w różnym wieku, więc doskonale potrafi dostosować intensywność oraz rodzaj ćwiczeń do indywidualnych potrzeb. Uważa, że nic nie poprawia humoru tak, jak endorfiny wydzielone podczas ćwiczeń. Uwielbia motywować klientów i klientki oraz przyglądać się ich postępom.

Grudzień
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    09 Grudnia 2024 18:30 - 19:25
    Intensywność: średnia
  • Body&MindStretching
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    09 Grudnia 2024 19:30 - 20:25
    Intensywność: niska
  • MetaboliczneInterwał
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    11 Grudnia 2024 18:30 - 19:25
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    11 Grudnia 2024 19:30 - 20:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    16 Grudnia 2024 18:30 - 19:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindStretching
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    16 Grudnia 2024 19:30 - 20:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • MetaboliczneInterwał
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    18 Grudnia 2024 18:30 - 19:25
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    18 Grudnia 2024 19:30 - 20:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    23 Grudnia 2024 18:30 - 19:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindStretching
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    23 Grudnia 2024 19:30 - 20:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować