
Instruktor fitness
Aneta Bajera
Instruktorka fitness, trenerka i szkoleniowiec w zakresie terapii zdrowego kręgosłupa z ponad 13-letnim doświadczeniem zawodowym. Absolwentka wielu szkoleń o charakterze wzmacniającym i modelującym sylwetkę, a także zwiększających mobilność i elastyczność ciała. Pogodna i zawsze uśmiechnięta młoda mama, która ze wszystkich sił stara się zarażać swoją pasją do aktywnego i zdrowego stylu życia. Na zajęciach łączy profesjonalny trening z dobrą zabawą. W łódzkim klubie oferuje szeroki wachlarz zajęć: Shape, TBC, Zdrowy kręgosłup, Stretching, Mobility i Projekt Mama skierowany do kobiet w ciąży i tuż po porodzie.
Grudzień
- WzmacniająceTrening Obwodowy
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
05 Grudnia 2025 10:00 - 10:55Intensywność: średnia
- Body&MindZdrowy Kręgosłup05 Grudnia 2025 11:00 - 11:55
Intensywność: niska
- Body&MindMobility08 Grudnia 2025 11:00 - 11:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFitBall08 Grudnia 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTBC10 Grudnia 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching10 Grudnia 2025 11:00 - 11:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Obwodowy
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
12 Grudnia 2025 10:00 - 10:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup12 Grudnia 2025 11:00 - 11:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindMobility15 Grudnia 2025 11:00 - 11:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFitBall15 Grudnia 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTBC17 Grudnia 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching17 Grudnia 2025 11:00 - 11:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Obwodowy
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
19 Grudnia 2025 10:00 - 10:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup19 Grudnia 2025 11:00 - 11:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować