
Instruktor fitness
Natalia Lipa
Praktykuje jogę od wielu lat pod okiem różnych nauczycieli. Posiada tytuł instruktora rekreacji ruchowej o specjalności nauczyciel jogi i instruktor pilates. Na zajęciach jogi dba o to, by każdy oddech przynosił spokój, a każda asana prowadziła do wewnętrznej równowagi. Jak przystało na muzyka podczas relaksacji grywa na dzwonkach Koshi lub bębnie oceanicznym. Duży nacisk kładzie na swój rozwój osobisty, dzięki czemu może lepiej wspierać w rozwoju innych. Trenerka mentalna podlegająca superwizji. Rozumie jogę jako Jasność, Otwartość, Grację i Aktywność. W wolnym czasie trenuje akrojogę, gra w squasha, uwielbia pływać na otwartych wodach i saunować.
Listopad
- Body&MindZdrowy Kręgosłup10 Listopada 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: niska
Termin rejestracji minął
- Body&MindRelaks i Medytacja13 Listopada 2025 21:05 - 21:50
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindJoga14 Listopada 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindJoga16 Listopada 2025 10:30 - 11:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFitBall16 Listopada 2025 09:30 - 10:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup17 Listopada 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindRelaks i Medytacja20 Listopada 2025 21:05 - 21:50
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindRelaks i Medytacja10 Listopada 2025 17:00 - 17:45
Intensywność: niska
Termin rejestracji minął
- Body&MindRelaks i Medytacja17 Listopada 2025 17:00 - 17:45
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindJoga21 Listopada 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindJoga23 Listopada 2025 10:30 - 11:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup24 Listopada 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindRelaks i Medytacja24 Listopada 2025 17:00 - 17:45
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować