Chorzów Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce

Wzmacniające

Full Body Workout

Program ogólnorozwojowy Full Body Workout prowadzi do wzmocnienia wszystkich partii mięśniowych oraz poprawy wydolności i wytrzymałości organizmu. Jest odpowiedni zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych. Na trening składają się ćwiczenia tlenowe (cardio) oraz siłowe, wykonywane przy pomocy różnych akcesoriów, takich jak sztangi, hantle, stepy czy gumy. Taki model zajęć przyczynia się do zbudowania silnych mięśni i spalania tkanki tłuszczowej, a tym samym prowadzi do redukcji wagi i uzyskania pożądanej sylwetki.

Zapraszamy na zajęcia Full Body Workout w klubie Saturn Fitness - Chorzów.

Dla kogo
dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania
55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty
sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi,

Dostępność zajęć

24 CzerwcaPoniedziałek25 CzerwcaWtorek26 CzerwcaŚroda27 CzerwcaCzwartek28 CzerwcaPiątek29 CzerwcaSobota30 CzerwcaNiedziela01 LipcaPoniedziałek02 LipcaWtorek03 LipcaŚroda04 LipcaCzwartek05 LipcaPiątek06 LipcaSobota07 LipcaNiedziela
Chorzów
ul. Katowicka 47
41-500 Chorzów
Lokalizacja
18:00 - 18:55Joanna Kalita
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Joanna Kalita
Za wcześnie by zarezerwować
Gorzów Wielkopolski
ul. Słowiańska 14
66-400 Gorzów Wielkopolski
Lokalizacja
18:00 - 18:55Piotr Bartkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Piotr Bartkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
Kraków
ul. Przemysłowa 4
30-701 Kraków
Lokalizacja
19:00 - 19:55
19:00 - 19:55
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Kinga Pasternak
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Agnieszka Augustyn
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:45Natalia Przybylska
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:55Agnieszka Augustyn
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Kinga Pasternak
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Agnieszka Augustyn
Za wcześnie by zarezerwować
Warszawa
ul. Arkuszowa 18
01-934 Warszawa
Lokalizacja
10:30 - 11:25Agnieszka Czołak
Za wcześnie by zarezerwować
10:30 - 11:25Agnieszka Czołak
Za wcześnie by zarezerwować
Łódź
ul. Drewnowska 58
91-002 Łódź
Lokalizacja
18:30 - 19:25Przemysław Kuliberda
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:55Anna Kucińska
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Przemysław Kuliberda
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Przemysław Kuliberda
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:55Anna Kucińska
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Wzmacniające