Instruktor fitness
Aleksandra Orłowska Instruktorka indoor cyclingu od 2005 roku. Dla Aleksandry to nie tylko praca, ale także pasja i sposób życia. Jej sala cyclingu nie jest wyłącznie miejscem ćwiczeń – to przestrzeń, w której tworzy się wspólnota zmotywowanych ludzi gotowych na wyzwania i przekraczanie własnych granic. Każde zajęcia to wspólnie przeżywana podróż – od intensywnych podjazdów po dynamiczne sprinty. Tu nie ma miejsca na stagnację. Celem jest ciągły rozwój i poprawa kondycji fizycznej. Jako instruktorka Aleksandra stawia na różnorodność treningu, aby zapewnić wszystkim kompleksowy rozwój siły, wytrzymałości i kondycji. Ale przede wszystkim w jej zajęciach chodzi o radość z jazdy i poczucie spełnienia po każdym treningu.
Sierpień
/ Wrzesień
Przewiń w lewo
Śr20
Cz21
Pt22
Sb23
Nd24
Pn25
Wt26
Śr27
Cz28
Pt29
Sb30
Nd31
Pn01
Wt02
Śr03
Cz04
Pt05
Sb06
Nd07
Pn08
Wt09
Śr10
Cz11
Pt12
Sb13
Nd14
Pn15
Wt16
Śr17
Cz18
Pt19
Sb20
Nd21
Pn22
Wt23
Śr24
Cz25
Pt26
Sb27
Nd28
Pn29
Wt30
Śr01
Cz02
Pt03
Sb04
Nd05
Pn06
Wt07
Śr08
Cz09
Pt10
Sb11
Nd12
Pn13
Wt14
Śr15
Cz16
Pt17
Sb18
Nd19
Pn20
Wt21
Śr22
Cz23
Pt24
Sb25
Nd26
Pn27
Wt28
Śr29
Cz30
Pt31
Sb01
Nd02
Pn03
Wt04
Śr05
Cz06
Pt07
Sb08
Nd09
Pn10
Wt11
Śr12
Cz13
Pt14
Sb15
Nd16
Pn17 Przewiń w prawo Wytrzymałościowe Rowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20 Sierpnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: wysoka
Wytrzymałościowe Rowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20 Sierpnia 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
Wytrzymałościowe Rowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 23 Sierpnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wytrzymałościowe Rowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 25 Sierpnia 2025 17:20 - 17:50Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wytrzymałościowe Rowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 25 Sierpnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wytrzymałościowe Rowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 25 Sierpnia 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wytrzymałościowe Rowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 27 Sierpnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wytrzymałościowe Rowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 27 Sierpnia 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wytrzymałościowe Rowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 01 Września 2025 17:20 - 17:50Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wytrzymałościowe Rowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 01 Września 2025 18:00 - 18:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wytrzymałościowe Rowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 01 Września 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wytrzymałościowe Rowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 03 Września 2025 18:00 - 18:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wytrzymałościowe Rowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 03 Września 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować