Brazylijskie pośladki

Jędrne, silne i zgrabne pośladki nie muszą być tylko marzeniem! Zajęcia Brazylijskie pośladki to kompleksowy trening w całości skoncentrowany na dolnych partiach ciała, który umożliwia ich wymodelowanie, wzmocnienie i ujędrnienie. Służą temu ćwiczenia znane z treningu funkcjonalnego, np. przysiady i wykroki oraz różnorodne techniki z wykorzystaniem akcesoriów obciążających, np. sztang i taśm oporowych. Dynamiczne tempo zajęć pozwoli ci szybko cieszyć się pośladkami kształtnymi jak u tancerek samby!

Zapraszamy na zajęcia Brazylijskie pośladki w klubie Saturn Fitness - Gdynia.

Dla kogo: dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: sylwetka damska, sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, zgrabne pośladki, zgrabne nogi,

Dostępność zajęć

	28 LipcaNiedziela	29 LipcaPoniedziałek	30 LipcaWtorek	31 LipcaŚroda	01 SierpniaCzwartek	02 SierpniaPiątek	04 SierpniaNiedziela	05 SierpniaPoniedziałek	06 SierpniaWtorek	07 SierpniaŚroda	08 SierpniaCzwartek	09 SierpniaPiątek
Gdynia ul. płk. Stanisława Dąbka 338 81-198 Kosakowo Lokalizacja			19:00 - 19:55Adrian Pierzgalski Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Karolina Rogaczewska Za wcześnie by zarezerwować				19:00 - 19:55Adrian Pierzgalski Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Karolina Rogaczewska Za wcześnie by zarezerwować
Chorzów ul. Katowicka 47 41-500 Chorzów Lokalizacja			18:00 - 18:55Joanna Kalita Za wcześnie by zarezerwować						18:00 - 18:55Joanna Kalita Za wcześnie by zarezerwować
Gorzów Wielkopolski ul. Słowiańska 14 66-400 Gorzów Wielkopolski Lokalizacja		20:00 - 20:55Beata Waloszczyk Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 20:55Wiktoria Hryckiewicz Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:55Anna Żbikowska Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:55Beata Waloszczyk Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 20:55Wiktoria Hryckiewicz Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:55Anna Żbikowska Za wcześnie by zarezerwować
Kraków ul. Przemysłowa 4 30-701 Kraków Lokalizacja	10:00 - 10:55Paulina Chodoń Zarezerwuj		18:00 - 18:55Paulina Chodoń Za wcześnie by zarezerwować	17:00 - 17:55Kinga Pasternak Za wcześnie by zarezerwować	17:00 - 17:55Paulina Chodoń Za wcześnie by zarezerwować		10:00 - 10:55Paulina Chodoń Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Paulina Chodoń Za wcześnie by zarezerwować	17:00 - 17:55Kinga Pasternak Za wcześnie by zarezerwować	17:00 - 17:55Paulina Chodoń Za wcześnie by zarezerwować
Łódź ul. Drewnowska 58 91-002 Łódź Lokalizacja			17:30 - 18:25Paulina Klimczak Za wcześnie by zarezerwować						17:30 - 18:25Paulina Klimczak Za wcześnie by zarezerwować