AQUA Power

Intensywny trening fitness prowadzony w wodzie, odpowiedni dla osób o dobrej kondycji. Ćwiczenia z towarzyszeniem bardzo energicznej muzyki mają głównie charakter wydolnościowy – składają się z wielu podskoków, szybkich zmian tempa i rytmu oraz szerokich zakresów ruchu. Podczas treningu wykorzystuje się akcesoria przeznaczone do aktywności w wodzie, jak np. pasy wypornościowe, makarony, hantle itp. Aqua Power świetnie wpływa na pracę serca, zwiększa wytrzymałość całego ciała i podkręca tempo metabolizmu.

Zapraszamy na zajęcia AQUA Power w klubie Saturn Fitness - Kraków.

Dla kogo: dla trenujących regularnie
Czas trwania: 45 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa, Ruszam lekko
Efekty: Sprawność fizyczna, zgrabne nogi, zdrowie i odporność, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępność zajęć

	23 CzerwcaPoniedziałek	24 CzerwcaWtorek	25 CzerwcaŚroda	26 CzerwcaCzwartek	27 CzerwcaPiątek	28 CzerwcaSobota	29 CzerwcaNiedziela	30 CzerwcaPoniedziałek	01 LipcaWtorek	02 LipcaŚroda	03 LipcaCzwartek	04 LipcaPiątek	05 LipcaSobota	06 LipcaNiedziela
Kraków ul. Przemysłowa 4 30-701 Kraków Lokalizacja	18:00 - 18:45Karolina Macioł Zarezerwuj	18:00 - 18:45Karolina Macioł Zarezerwuj		18:00 - 18:45Wiktoria Kotas Za wcześnie by zarezerwować				18:00 - 18:45Karolina Macioł Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:45Karolina Macioł Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:45Wiktoria Kotas Za wcześnie by zarezerwować