Salsation®

Licencjonowany program taneczno-fitnessowy obecny w 60 krajach świata! Łączy w sobie elementy treningu funkcjonalnego i techniki zaczerpnięte z różnych tańców latynoamerykańskich. Podczas zajęć wykonuje się choreografie, które angażują całe ciało, a także stanowią doskonałą formę zabawy i relaksu. Udział w zajęciach nie wymaga wcześniejszej znajomości figur ani kroków – najważniejsze jest zaangażowanie i czucie muzyki. Salsation® świetnie poprawia kondycję i ogólną sprawność, zwiększając zakres ruchu i świadomość ciała oraz wynosząc na wyższy poziom twoje umiejętności taneczne.

Zapraszamy na zajęcia Salsation® w klubie Saturn Fitness - Kraków.

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: sprawność fizyczna,redukcja stresów i napięć

Dostępność zajęć

	03 GrudniaWtorek	04 GrudniaŚroda	05 GrudniaCzwartek	06 GrudniaPiątek	07 GrudniaSobota	08 GrudniaNiedziela	09 GrudniaPoniedziałek	10 GrudniaWtorek	11 GrudniaŚroda	12 GrudniaCzwartek	13 GrudniaPiątek	14 GrudniaSobota	15 GrudniaNiedziela	16 GrudniaPoniedziałek
Kraków ul. Przemysłowa 4 30-701 Kraków Lokalizacja						18:30 - 19:25Karol Oszczudłowski Za wcześnie by zarezerwować							18:30 - 19:25Karol Oszczudłowski Za wcześnie by zarezerwować
Łódź ul. Drewnowska 58 91-002 Łódź Lokalizacja			19:30 - 20:25Izabela Zawistowska Za wcześnie by zarezerwować				17:30 - 18:25Izabela Zawistowska Za wcześnie by zarezerwować			19:30 - 20:25Izabela Zawistowska Za wcześnie by zarezerwować				17:30 - 18:25Izabela Zawistowska Za wcześnie by zarezerwować