ABT

Zajęcia ABT koncentrują się na ćwiczeniach dolnych partii ciała, czyli brzucha, pośladków oraz ud, od czego pochodzi ich nazwa (ang. abdomen, buttocks, thighs). Prowadzą do wzmocnienia mięśni i redukcji tkanki tłuszczowej w problematycznych obszarach, pomagają ujędrnić skórę i zmniejszyć widoczność cellulitu, a także poprawiają wydolność organizmu. Pomimo umiarkowanej intensywności, trening ABT zapewnia satysfakcjonujący poziom wysiłku dla mięśni, po którym zobaczysz wyraźny efekt.

Zapraszamy na zajęcia ABT w klubie Saturn Fitness - Łódź.

Dla kogo: dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie / dla kobiet
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: sylwetka damska, sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi,

Dostępność zajęć

	17 WrześniaWtorek	18 WrześniaŚroda	19 WrześniaCzwartek	20 WrześniaPiątek	21 WrześniaSobota	22 WrześniaNiedziela	23 WrześniaPoniedziałek	24 WrześniaWtorek	25 WrześniaŚroda	26 WrześniaCzwartek	27 WrześniaPiątek	28 WrześniaSobota	29 WrześniaNiedziela	30 WrześniaPoniedziałek
Łódź ul. Drewnowska 58 91-002 Łódź Lokalizacja	09:00 - 09:55Agata Tomaszczyk Termin rejestracji minął				10:00 - 10:55Agata Tomaszczyk Za wcześnie by zarezerwować		20:30 - 21:25Agata Tomaszczyk Za wcześnie by zarezerwować	09:00 - 09:55Agata Tomaszczyk Za wcześnie by zarezerwować				10:00 - 10:55Agata Tomaszczyk Za wcześnie by zarezerwować		20:30 - 21:25Agata Tomaszczyk Za wcześnie by zarezerwować