Łódź Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało

Wzmacniające

ABT

Zajęcia ABT koncentrują się na ćwiczeniach dolnych partii ciała, czyli brzucha, pośladków oraz ud, od czego pochodzi ich nazwa (ang. abdomen, buttocks, thighs). Prowadzą do wzmocnienia mięśni i redukcji tkanki tłuszczowej w problematycznych obszarach, pomagają ujędrnić skórę i zmniejszyć widoczność cellulitu, a także poprawiają wydolność organizmu. Pomimo umiarkowanej intensywności, trening ABT zapewnia satysfakcjonujący poziom wysiłku dla mięśni, po którym zobaczysz wyraźny efekt.

Zapraszamy na zajęcia ABT w klubie Saturn Fitness - Łódź.

Dla kogo
dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie / dla kobiet
Czas trwania
55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty
sylwetka damska, sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi,

Dostępność zajęć

13 CzerwcaCzwartek14 CzerwcaPiątek15 CzerwcaSobota16 CzerwcaNiedziela17 CzerwcaPoniedziałek18 CzerwcaWtorek19 CzerwcaŚroda20 CzerwcaCzwartek21 CzerwcaPiątek22 CzerwcaSobota23 CzerwcaNiedziela24 CzerwcaPoniedziałek25 CzerwcaWtorek26 CzerwcaŚroda
Łódź
ul. Drewnowska 58
91-002 Łódź
Lokalizacja
20:30 - 21:25Agata Tomaszczyk
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Agata Tomaszczyk
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Jakub Ostafiński
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Agata Tomaszczyk
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Agata Tomaszczyk
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Agata Tomaszczyk
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Wzmacniające