Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Metaboliczne
Na czym polega trening interwałowy? To naprzemienne wykonywanie ćwiczeń o zróżnicowanej intensywności – raz bardzo wysokiej, a następnie umiarkowanej. Trenując interwał, w szybki sposób pozbędziesz się zbędnej zbędnej tkanki tłuszczowej, wzmocnisz mięśnie i stawy, a także znacząco poprawisz wydolność płuc i serca. Seria ćwiczeń interwałowych może obejmować np. przysiady, pompki czy skoki na skakance. Z uwagi na zmienne tempo i poziom wysiłku interwał jest jednym z najskuteczniejszych sposobów na podkręcenie metabolizmu i szybkie efekty w redukcji wagi.
Zapraszamy na zajęcia Interwał w klubie Saturn Fitness - Warszawa.
22 PaździernikaWtorek | 23 PaździernikaŚroda | 24 PaździernikaCzwartek | 25 PaździernikaPiątek | 26 PaździernikaSobota | 27 PaździernikaNiedziela | 28 PaździernikaPoniedziałek | 29 PaździernikaWtorek | 30 PaździernikaŚroda | 31 PaździernikaCzwartek | 01 ListopadaPiątek | 02 ListopadaSobota | 03 ListopadaNiedziela | 04 ListopadaPoniedziałek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Łódź ul. Drewnowska 58 91-002 Łódź Lokalizacja | 18:30 - 19:25Agata Tomaszczyk | 18:30 - 19:25Agata Tomaszczyk
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej