AQUA Power

Intensywny trening fitness prowadzony w wodzie, odpowiedni dla osób o dobrej kondycji. Ćwiczenia z towarzyszeniem bardzo energicznej muzyki mają głównie charakter wydolnościowy – składają się z wielu podskoków, szybkich zmian tempa i rytmu oraz szerokich zakresów ruchu. Podczas treningu wykorzystuje się akcesoria przeznaczone do aktywności w wodzie, jak np. pasy wypornościowe, makarony, hantle itp. Aqua Power świetnie wpływa na pracę serca, zwiększa wytrzymałość całego ciała i podkręca tempo metabolizmu.

Kup karnet

Dla kogo: dla trenujących regularnie
Czas trwania: 45 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: Sprawność fizyczna, zgrabne nogi, zdrowie i odporność, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępność zajęć

	08 PaździernikaWtorek	09 PaździernikaŚroda	10 PaździernikaCzwartek	11 PaździernikaPiątek	12 PaździernikaSobota	13 PaździernikaNiedziela	14 PaździernikaPoniedziałek	15 PaździernikaWtorek	16 PaździernikaŚroda	17 PaździernikaCzwartek	18 PaździernikaPiątek	19 PaździernikaSobota	20 PaździernikaNiedziela	21 PaździernikaPoniedziałek
Kraków ul. Przemysłowa 4 30-701 Kraków Lokalizacja	18:00 - 18:45Trener Trener Termin rejestracji minął		18:00 - 18:45Wiktoria Kotas Zarezerwuj				18:00 - 18:45Trener Trener Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:45Trener Trener Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:45Wiktoria Kotas Za wcześnie by zarezerwować				18:00 - 18:45Trener Trener Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Wodne

AQUA Aerobic