Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Metaboliczne
Te zajęcia to „zabójca” zbędnej tkanki tłuszczowej. Jeśli chcesz pozbyć się uporczywej oponki na brzuchu, wyszczuplić uda i biodra, ujędrnić pośladki i zredukować cellulit, a także wzmocnić całe ciało, nie możesz wybrać lepiej. Interwałowe – a więc zmienne – tempo ćwiczeń intensywnie podkręca metabolizm, a efekt spalania kalorii utrzymuje się nawet po zakończonych zajęciach. Dla jeszcze lepszych efektów podczas zajęć wykorzystuje się różne akcesoria, m.in. gumy, piłki czy stepy, a elementy cardio pozwalają zwiększyć wydolność organizmu.
24 KwietniaCzwartek | 25 KwietniaPiątek | 26 KwietniaSobota | 27 KwietniaNiedziela | 28 KwietniaPoniedziałek | 29 KwietniaWtorek | 30 KwietniaŚroda | 01 MajaCzwartek | 02 MajaPiątek | 03 MajaSobota | 04 MajaNiedziela | 05 MajaPoniedziałek | 06 MajaWtorek | 07 MajaŚroda | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Chorzów ul. Katowicka 47 41-500 Chorzów Lokalizacja | 19:00 - 19:55Joanna Kalita
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Joanna Kalita
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Gdynia ul. płk. Stanisława Dąbka 338 81-198 Kosakowo Lokalizacja | 09:00 - 09:55Izabela Wiśniewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Izabela Bieszke
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Izabela Bieszke
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej