Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Les Mills
BODYPUMP® to trening siłowy z wykorzystaniem sztang, który wzmacnia wszystkie partie mięśniowe poprzez umiarkowane ciężary i dużą liczbę powtórzeń. Zajęcia mają ustaloną choreografię, co gwarantuje spójność i jednolitość treningów na całym świecie. Dzięki temu uczestnicy mogą być pewni wysokich standardów, niezależnie od lokalizacji klubu. Instruktorzy Les Mills są starannie szkoleni, co zapewnia wysoką jakość i bezpieczeństwo treningu. Co trzy miesiące wprowadzane są nowe zestawy ćwiczeń oraz nowa muzyka, opracowywane przez ekspertów z dziedziny sportu i fizjoterapii, co pozwala na stałe zdobywanie nowych umiejętności. Stała choreografia eliminuje element zaskoczenia, zapewniając przewidywalność treningów.
02 KwietniaŚroda | 03 KwietniaCzwartek | 04 KwietniaPiątek | 05 KwietniaSobota | 06 KwietniaNiedziela | 07 KwietniaPoniedziałek | 08 KwietniaWtorek | 09 KwietniaŚroda | 10 KwietniaCzwartek | 11 KwietniaPiątek | 12 KwietniaSobota | 13 KwietniaNiedziela | 14 KwietniaPoniedziałek | 15 KwietniaWtorek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Kraków ul. Przemysłowa 4 30-701 Kraków Lokalizacja | 10:00 - 10:55Katarzyna Bodzioch
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Katarzyna Bodzioch
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Katarzyna Bodzioch
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Katarzyna Bodzioch
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej