Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
Wzmacniające
Runmageddon Mobility
Trening mobilizacyjny do Runmageddonu to niezbędny element przygotowań do biegu z przeszkodami. Poprawisz zakres ruchu, zwiększysz kontrolę nad ciałem i zmniejszysz ryzyko kontuzji. Dzięki lepszej mobilności pokonywanie przeszkód stanie się łatwiejsze i bardziej efektywne. Zwiększ swoją sprawność i ciesz się bezpiecznym startem w Runmageddonie!
- Dla kogo
- dla trenujących regularnie,dla kobiet dla mężczyzn, dla osób przygotowujących się do Runmageddon
- Czas trwania
- 55 min
- Intensywność
- średnia
- Cel zajęć
- Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie, Zabawa
- Efekty
- sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna,płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi, wytrzymałość, sprawność
Dostępność zajęć
| 24 KwietniaCzwartek | 25 KwietniaPiątek | 26 KwietniaSobota | 27 KwietniaNiedziela | 28 KwietniaPoniedziałek | 29 KwietniaWtorek | 30 KwietniaŚroda | 01 MajaCzwartek | 02 MajaPiątek | 03 MajaSobota | 04 MajaNiedziela | 05 MajaPoniedziałek | 06 MajaWtorek | 07 MajaŚroda | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Warszawa ul. Arkuszowa 18 01-934 Warszawa Lokalizacja | 20:00 - 20:55Wioletta Krupińska | 20:00 - 20:55Wioletta Krupińska
Za wcześnie by zarezerwować
|
