Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
Wytrzymałościowe
Trampoliny
Doskonałe połączenie wszechstronnych ćwiczeń fitness i świetnej zabawy. Zajęcia są przeznaczone dla osób, które chcą intensywnie popracować nad swoją kondycją i wytrzymałością a jednocześnie mieć mnóstwo radości z ćwiczeń. Trening składa się z kombinacji skoków, wymachów i różnorodnych ćwiczeń funkcjonalnych wykonywanych do energicznej muzyki. Pozwala to na zaangażowanie wszystkich mięśni, wzmocnienie stawów i znaczną redukcję zbędnej tkanki tłuszczowej. Wskakuj!
- Dla kogo
- dla rozpoczynających trening / dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
- Czas trwania
- 55 min
- Intensywność
- średnia
- Cel zajęć
- Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
- Efekty
- płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi
Dostępność zajęć
| 07 ListopadaPiątek | 08 ListopadaSobota | 09 ListopadaNiedziela | 10 ListopadaPoniedziałek | 11 ListopadaWtorek | 12 ListopadaŚroda | 13 ListopadaCzwartek | 14 ListopadaPiątek | 15 ListopadaSobota | 16 ListopadaNiedziela | 17 ListopadaPoniedziałek | 18 ListopadaWtorek | 19 ListopadaŚroda | 20 ListopadaCzwartek | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Łódź ul. Drewnowska 58 91-002 Łódź Lokalizacja | 17:00 - 17:55Małgorzata Cieśla
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Adam Kaczmarek
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Małgorzata Cieśla
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Adam Kaczmarek
Za wcześnie by zarezerwować
|
