Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wzmacniające
Trening wzmacniający górne partie ciała (plecy, ramiona, brzuch, klatka piersiowa), którego cechą charakterystyczną jest prostota formy. Zajęcia nie posiadają choreografii aerobikowej i bazują na połączeniach ćwiczeń wzmacniających, które tworzą serie łączone, superserie. Rozgrzewka nie zawiera sekwencji kroków fitness ale za to uwzględnia najważniejsze ruchy, które dobrze przygotowują ciało do głównych ćwiczeń. Trening prowadzony jest w rytm energicznej muzyki, która dodaje energii ale nie komplikuje formuły. "Pierwsze skrzypce" gra tutaj trening i jego cel a prosta formuła zajęć pozwala na skupieniu się na tym, co najważniejsze, czyli na technice i bezpieczeństwu ćwiczeń.
04 ListopadaPoniedziałek | 05 ListopadaWtorek | 06 ListopadaŚroda | 07 ListopadaCzwartek | 08 ListopadaPiątek | 09 ListopadaSobota | 10 ListopadaNiedziela | 11 ListopadaPoniedziałek | 12 ListopadaWtorek | 13 ListopadaŚroda | 14 ListopadaCzwartek | 15 ListopadaPiątek | 16 ListopadaSobota | 17 ListopadaNiedziela | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Łódź ul. Drewnowska 58 91-002 Łódź Lokalizacja | 17:30 - 18:25Przemysław Kuliberda | 17:30 - 18:25Przemysław Kuliberda
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej