Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Body&Mind
Jeśli spędzasz długie godziny w jednej pozycji lub prowadzisz siedzący tryb życia, zapraszamy na zajęcia Zdrowy Kręgosłup. To prozdrowotny program ćwiczeń wzmacniający mięśnie grzbietu, stabilizujący kręgosłup i utrwalający prawidłową postawę, co w rezultacie pomaga uwolnić się od bólu pleców, napięć mięśniowych w tej części ciała oraz innych powiązanych dolegliwości. Trening pomoże ci także ochronić się przed negatywnymi skutkami codziennych nawyków, czyli skrzywieniami i zwyrodnieniami kręgosłupa. Twoje plecy ci za to podziękują!
09 GrudniaPoniedziałek | 10 GrudniaWtorek | 11 GrudniaŚroda | 12 GrudniaCzwartek | 13 GrudniaPiątek | 14 GrudniaSobota | 15 GrudniaNiedziela | 16 GrudniaPoniedziałek | 17 GrudniaWtorek | 18 GrudniaŚroda | 19 GrudniaCzwartek | 20 GrudniaPiątek | 21 GrudniaSobota | 22 GrudniaNiedziela | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Chorzów ul. Katowicka 47 41-500 Chorzów Lokalizacja | 18:00 - 18:55Joanna Kalita | 17:00 - 17:55Maciej Mróz
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Maciej Mróz
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Joanna Kalita
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Maciej Mróz
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Maciej Mróz
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Gdynia ul. płk. Stanisława Dąbka 338 81-198 Kosakowo Lokalizacja | 10:00 - 10:55Adam Ptak
Termin rejestracji minął
| 10:00 - 10:55Kevin Dubieński | 21:00 - 21:55Agnieszka Zalewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:55Kateryna Natsilevych
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Kevin Dubieński
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Adam Ptak
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Kevin Dubieński
Za wcześnie by zarezerwować
| 21:00 - 21:55Agnieszka Zalewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:55Kateryna Natsilevych
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Kevin Dubieński
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||
Gorzów Wielkopolski ul. Słowiańska 14 66-400 Gorzów Wielkopolski Lokalizacja | 19:00 - 19:55Karol Frydrych | 19:00 - 19:55Karol Frydrych
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Kraków ul. Przemysłowa 4 30-701 Kraków Lokalizacja | 09:00 - 09:55Agnieszka Augustyn
Termin rejestracji minął
| 09:00 - 09:55Michał Nowak | 18:00 - 18:55Michał Nowak
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Kinga Pasternak
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Agnieszka Augustyn
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Agnieszka Augustyn
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Michał Nowak
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Michał Nowak
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Kinga Pasternak
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Agnieszka Augustyn
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||
Warszawa ul. Arkuszowa 18 01-934 Warszawa Lokalizacja | 09:30 - 10:25Irina Kolganova 19:00 - 19:55Aneta Dąbrowa | 10:00 - 10:55Wioletta Krupińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Irina Kolganova
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Aneta Dąbrowa
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Wioletta Krupińska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Łódź ul. Drewnowska 58 91-002 Łódź Lokalizacja | 20:30 - 21:25Jakub Ostafiński | 16:30 - 17:25Anna Kucińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:55Aneta Bajera
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Anna Kucińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Jakub Ostafiński
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:30 - 17:25Anna Kucińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:55Aneta Bajera
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Anna Kucińska
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej