Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
Wodne
Aqua Dance
Aqua Dance to zajęcia taneczne o średniej intensywności prowadzone w wodzie, idealne dla osób, które kochają ćwiczyć do muzyki i szukają połączenia efektywnego treningu z świetną zabawą. Dzięki dynamicznym ruchom w wodzie, zajęcia pomagają w modelowaniu sylwetki, spalaniu tkanki tłuszczowej, poprawiają kondycję i wzmacniają całe ciało. Dodatkowo, Aqua Dance to doskonały sposób na poprawę samopoczucia i naładowanie się pozytywną energią! Ciesz się tańcem i wodą – jednocześnie dbając o formę i nastrój!
- Dla kogo
- dla trenujących
- Czas trwania
- 45 - 55 min
- Intensywność
- średnia
- Cel zajęć
- Modelowanie sylwetki, Zabawa, Ruszam lekko
- Efekty
- sprawność fizyczna,redukcja stresów i napięć
Dostępność zajęć
| 03 ListopadaPoniedziałek | 04 ListopadaWtorek | 05 ListopadaŚroda | 06 ListopadaCzwartek | 07 ListopadaPiątek | 08 ListopadaSobota | 09 ListopadaNiedziela | 10 ListopadaPoniedziałek | 11 ListopadaWtorek | 12 ListopadaŚroda | 13 ListopadaCzwartek | 14 ListopadaPiątek | 15 ListopadaSobota | 16 ListopadaNiedziela | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kraków ul. Przemysłowa 4 30-701 Kraków Lokalizacja | 11:00 - 11:45Michał Kostempski | 11:00 - 11:45Michał Kostempski
Za wcześnie by zarezerwować
|
