Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Body&Mind
Jeśli ćwiczysz i cenisz jogę, ale szukasz też zajęć o nieco wyższym poziomie intensywności, Power Joga to rozwiązanie idealne dla Ciebie! Znajdziesz tutaj asany i inne elementy klasycznej jogi, różnicą jest dynamiczne tempo ich wykonywania. Poszczególne pozycje są utrzymywane krócej i łączone w płynne sekwencje z kolejnymi. Ćwiczenia w takiej wersji są wymagające zarówno sprawnościowo, jak i kondycyjnie – można się zmęczyć! Na Power Jodze skutecznie popracujesz nad elastycznością, gibkością i siłą całego ciała, a przy tym również nad koordynacją ruchową i oddechem.
08 WrześniaNiedziela | 09 WrześniaPoniedziałek | 10 WrześniaWtorek | 11 WrześniaŚroda | 12 WrześniaCzwartek | 13 WrześniaPiątek | 14 WrześniaSobota | 15 WrześniaNiedziela | 16 WrześniaPoniedziałek | 17 WrześniaWtorek | 18 WrześniaŚroda | 19 WrześniaCzwartek | 20 WrześniaPiątek | 21 WrześniaSobota | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Gdynia ul. płk. Stanisława Dąbka 338 81-198 Kosakowo Lokalizacja | 20:00 - 20:55Kateryna Natsilevych | 20:00 - 20:55Kateryna Natsilevych
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Warszawa ul. Arkuszowa 18 01-934 Warszawa Lokalizacja | 18:00 - 18:55Marta Kamosz
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Marta Kamosz
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej