Bartosz Kornecki

Certyfikowany trener personalny międzynarodowej organizacji REPs i student fizjoterapii, który z zaangażowaniem pomaga ludziom odkryć przyjemność płynącą z ruchu oraz zadbać o zdrowie. Specjalizuje się w pracy z osobami, które pragną odzyskać sprawność po kontuzjach, wrócić do formy, poczuć się komfortowo w swoim ciele, zmniejszyć dolegliwości bólowe lub po prostu polubić ruch.

Bartek oferuje profesjonalne wsparcie, motywację, zrozumienie i przyjazną atmosferę, w której nie ma miejsca na ocenianie. Współpracuje z kobietami i mężczyznami w każdym wieku (również z seniorami). Pomaga osobom z nadwagą, po urazach czy prowadzącym siedzący tryb życia i doświadczającym stresu.

Bartek zawsze kładzie nacisk na jasną i otwartą komunikację, szczerość oraz osiąganie realnych i trwałych efektów. Jego podejście do treningu opiera się na indywidualnie dopasowanym procesie, który uwzględnia codzienne realia życia danej osoby. Bez presji i porównywania się do gwiazd z Instagrama – za to z silną koncentracją na zdrowiu, poprawie samopoczucia, budowaniu zdrowych nawyków i zwiększaniu pewności siebie.

Jeśli szukasz trenera, który mówi twoim językiem, uwzględnia twoje potrzeby i elastycznie dopasowuje plan treningowy do twojego rytmu życia, Bartek będzie doskonałym wyborem. Przekonasz się, że trening to inwestycja w twoje samopoczucie, a nie tylko kolejne zadanie do wykonania. I nie ma tu znaczenia, czy dopiero zaczynasz przygodę z fitnessem, wracasz do ćwiczeń po przerwie czy po prostu chcesz o siebie zadbać.

Prywatnie Bartek z entuzjazmem oddaje się sportom siłowym, w szczególności fascynuje go dwubój olimpijski. W wolnym czasie lubi gotować (szczególnie steki) i najchętniej wybiera aktywne formy relaksu.