Salsation®

Licencjonowany program taneczno-fitnessowy obecny w 60 krajach świata! Łączy w sobie elementy treningu funkcjonalnego i techniki zaczerpnięte z różnych tańców latynoamerykańskich. Podczas zajęć wykonuje się choreografie, które angażują całe ciało, a także stanowią doskonałą formę zabawy i relaksu. Udział w zajęciach nie wymaga wcześniejszej znajomości figur ani kroków – najważniejsze jest zaangażowanie i czucie muzyki. Salsation® świetnie poprawia kondycję i ogólną sprawność, zwiększając zakres ruchu i świadomość ciała oraz wynosząc na wyższy poziom twoje umiejętności taneczne.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący: Izabela Zawistowska
Swoją przygodę z tańcem rozpoczęła w przedszkolu i od tamtej pory jest on częścią jej życia. Zaczęło się od tańca ludowego, później był towarzyski i salsa, a jako epizod nawet funky i hip-hop. Najważniejsze, aby grała muzyka, a na twarzy pojawiał się uśmiech. Iza uwielbia aktywność fizyczną w każdej postaci, więc spędza dużo czasu zarówno na sali treningowej, jak i na siłowni. Sport zapewnia jej ogromną dawkę radości i adrenaliny; jest także najlepszą odskocznią od życia codziennego. Z zajęciami Salsation® po raz pierwszy miała styczność w 2015 roku, a jej miłość do tego programu trwa nieprzerwanie do dziś. Salsation® łączy w sobie wszystko, co Iza kocha: technikę tańca, różne style i rytmy, trening funkcjonalny i muzykalność, ale przede wszystkim jest to po prostu świetna zabawa.
Data: Czwartek, 13.03.2025
Klub: Łódź
Godzina: 19:30 - 20:25
Intensywność: średnia
Sala: SALA FIT
Uczestnicy 4/30
Lista rezerwowa 0/10