Gdynia Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało

Wzmacniające

Brazylijskie pośladki

Jędrne, silne i zgrabne pośladki nie muszą być tylko marzeniem! Zajęcia Brazylijskie pośladki to kompleksowy trening w całości skoncentrowany na dolnych partiach ciała, który umożliwia ich wymodelowanie, wzmocnienie i ujędrnienie. Służą temu ćwiczenia znane z treningu funkcjonalnego, np. przysiady i wykroki oraz różnorodne techniki z wykorzystaniem akcesoriów obciążających, np. sztang i taśm oporowych. Dynamiczne tempo zajęć pozwoli ci szybko cieszyć się pośladkami kształtnymi jak u tancerek samby!

Rezerwacja zajęć

Prowadzący
Adrian Pierzgalski

Trener z pasją i ponad 20-letnim doświadczeniem zawodowym, a także prezenter, szkoleniowiec i master instruktor różnych form fitnessu. Na co dzień jest managerem klubu fitness, instruktorem, choreografem i trenerem personalnym w klubach w Trójmieście. Przygodę z fitnessem rozpoczął w 2003 roku, kształcąc się pod okiem najlepszych szkoleniowców, trenerów i choreografów w kraju i w Europie. Pierwsze licencje stały się dla niego początkiem rozwijającej się kariery zawodowej. Kocha to, co robi a swoją osobowością i charyzmą zaraża ludzi do sportu i zdrowego trybu życia. Stawia wysokie wymagania zarówno sobie, jak i podopiecznym. Priorytetem podczas prowadzenia treningów jest dla niego jakość, technika i bezpieczeństwo, a największą satysfakcję przynosi mu doby humor, uśmiech i zadowolenie osób, z którymi pracuje. Dla Adriana trener fitnessu to nie tylko praca czy sposób na zarabianie pieniędzy, ale przede wszystkim życiowa pasja.

Data
Wtorek, 08.04.2025
Klub
Gdynia
Godzina
19:00 - 19:55
Intensywność
średnia
Sala
Saturn Gdynia Galeria Szperk
Uczestnicy 40/40
Lista rezerwowa 9/10
GdyniaLokalizacja
WzmacniająceBrazylijskie pośladki
  • #ZdroweCiało
08 Kwietnia 2025 19:00 - 19:55Adrian Pierzgalski
Intensywność: średnia
Termin rejestracji minął