Brzuch i Stretch

Połączenie prostych ćwiczeń wzmacniających, podczas których pięknie wyrzeźbisz brzuch i zaktywizujesz mięśnie pleców, a do tego przyjemnie zrelaksujesz się na kończącej zajęcia sesji stretchingu. Jest to wysiłek o średniej intensywności, ale wysokiej skuteczności – ćwiczenia na brzuch angażują jednocześnie mięśnie proste, poprzeczne i skośne, żeby efekty były jeszcze szybsze i bardziej zadowalające. Wkrótce twoja wymarzona sylwetka stanie się rzeczywistością!

Rezerwacja zajęć

Prowadzący: Irina Kolganova
Data: Wtorek, 22.10.2024
Klub: Warszawa
Godzina: 08:30 - 09:25
Intensywność: średnia
Sala: Saturn Warszawa Arkuszowa
Uczestnicy 5/22
Lista rezerwowa 0/10